juni 2025 Alle artikelen.
Survival run 2025 Makkum
onder ideale weersomstandigheden
althans voor de toeschouwers....
van de redactie Makkum 29-06-2025
De allereerste editie van de Survivalrun in Makkum vond nog recent plaats, de organisatie meldde toen ruim 300 deelnemers en zo’n 90 vrijwilligers bij de toen eerste editie. In 2025 (op 29 juni) keerde het evenement terug, met afstanden van 5 km en 8 km door de omgeving rond Makkum, inclusief een reeks uitdagende natuurlijke én kunstmatige hindernissen. En nog meer deelnemers!

De parcourslijst van 2025 bevatte in Makkum maar liefst 32 hindernissen, variërend van swing-overs tot pijl & boog en zagen, in een mix van water, modder, touw, balans en kracht. Het parcours voor de 8 km. deed ook het strand aan, de 5 km. werd rond het dorp gepland. het 8 km. parcours kende een negental extra hindernissen.

In de jaren 80 ontstond voor het eerst survivalrun toen een vriendenclub na een vossenspoor‑jacht hindernissen toevoegde op het parcours. De eerste run was in 1988, met ongeveer 25 deelnemers, en in ’89 werd Survival Beltrum opgericht. In april 1991 werd de Survivalrun Bond Nederland officieel opgericht. Hiermee kwamen regels, puntentelling, veiligheidspolicies en een jaarcircuit tot stand
Professionalisering
De bond professionaliseerde in de jaren erna met trainingsgroepen, veiligheidseisen (zoals verplicht kunsttouw), jeugdprogramma’s en aansluiting bij NOC*NSF in 2016. Tegenwoordig zijn er zo’n 17 000 leden verspreid over meer dan 80 trainingsorganisaties. Elk jaar worden circa 45 survivalruns georganiseerd, ondersteund door honderden vrijwilligers.
Waarom survivalrun uniek is
Survivalrun combineert hardlopen door onherbergzaam terrein met het overwinnen van hindernissen – van natuurlijke elementen (water, modder, bomen) tot kunstmatig opgebouwde obstakels zoals netten, balken, touwen en zelfs zagen of boogschieten. Kostbaar daarbij is de balans van kracht, techniek, uithoudingsvermogen en doorzettingsvermogen.
Makkum binnen deze traditie
Hoewel Makkum pas sinds kort een eigen event organiseert, past het nauw in het nationale format van survivalrun: uitdagend parcours, gericht op plezier, competitie én uitdaging in de natuur. Organisatoren volgen net als elders de veiligheidsrichtlijnen van de Bond – zoals verplichte begeleiding bij hinderhoofden, parcoursmarkering, polsbandjes en EHBO-vrijwilligers.

Regenboog Familie Middag op het Leeuwarder Stadsstrand.
vrijdag 4 juli vanaf 16.00 uur tijdens de Friese Pride week
Persbericht Makkum 28-06-2025
Nog geen maand na het aankondigen van de samenwerking tussen COC Friesland en Vaders en moeders van kleurrijk Fryslân, wordt er volgende week al, op vrijdag 4 juli vanaf 16.00 uur tijdens de Friese Pride week een Regenboog Familie Middag georganiseerd op het Leeuwarder Stadsstrand.
De Regenboog Community is veel groter dat alleen de LHBTIQA+ers. Vele ouders, andere familieleden, maar ook vrienden en collega's willen ook laten zien dat iedereen er mag zijn! En dat iedereen mag houden van wie die wil. De ouders van VaMoe.frl zullen tijdens de komende Prideweek bij de meeste van de 18 verschillende activiteiten zichtbaar aanwezig zijn.
Deze vrijdagmiddag op het Stadsstrand van Leeuwarden biedt iedereen uit de gehele provincie gezelligheid en een goed gesprek op het Leeuwarder Strand, maar er kan natuurlijk ook een rondje gedaan worden op de SUPplank of in een kano. Natuurlijk met een hapje en een drankje Aanmelden voor deze middag kan via de website van VaMoe.frl.
Via deze site en op de site van COCFriesland.nl vind je alle info over de activiteiten in de Leeuwarder Prideweek.
